איך למנוע פציעות ספורט – הסברים וטיפים
ניתן לראות יותר ויותר אנשים שחווים דלקת כתוצאה מתנועה לא נכונה,פציעה מפרקית מתאונה או פציעה כתוצאה מתכנית אימונים שאינה מתאימה ליכולת שלך או לבריאותך… חברים יקרים ! המצב בהחלט מצריך התייחסות והקשבה לגופנו…אתם בוודאי לא חושבים שרק לכם זה קורה נכון? אז זהו שלא ! פציעות ודלקות זה משהו שגרתי אצל בני האדם ובמיוחד אצל אנשים…