אימון ממוקד לשריפת שומנים
האימון מתאים לכל מי שרוצה להוריד עודף משקל ואחוזי שומן ולחזור לשליטה על הגוף — בין אם זו הפעם הראשונה שמתחילים, ובין אם כבר נוסו דרכים אחרות שלא החזיקו לאורך זמן.
יש אינספור תכניות לירידה במשקל ושריפת שומנים, ורובן נופלות באותה נקודה: הן מביאות תוצאה ולא מלמדות איך לשמר אותה. בתכנית הזאת אנחנו עובדים לפי שיטה שמשלבת אימון אירובי יחד עם אימוני כוח ובשילוב תזונה נכונה, בשלבים מוגדרים מראש — במטרה להגיע לתוצאה, וגם לדעת איך לשמר אותה.