הפרדות בטן הנקראות גם diastasis recti, נגרמות מהפרדה של שרירי הבטן העליונה והתחתונה. הפרדות בטן יכולות להתרחש אצל נשים בהריון או אצל אנשים שעברו ניתוח בטן. הפרדת שרירי הבטן שכיחה יותר אצל נשים מאשר אצל גברים בגלל הריון ולידה. חלק…
קראו עודרוצה לעצב את הבטן שהשמינה לאחרונה? הטוסיק כבר ממזמן איבד את צורתו? על מנת לשנות את המצב זה דורש ממך להתאמן ולאכול כמו שצריך ובמיוחד לעשות פעילות שמתאימה לגוף שלך…עולם הכושר מביא איתו טרנדים חדשים מעת לעת אך לא כולם…
קראו עודהעולם בו אנו חיים מלא בתחרות,משימות,שיפוטיות ומירוץ אינסופי בדרך אל האושר,אך האם אנחנו באמת מגיעים לאן שאנחנו רוצים? המון מחקרים בדקו לאורך שנים את הקשר בין פעילות גופנית לבין האושר… נוכל למצוא המון שינויים ומחלוקות בין המחקרים אך מחקר ישראלי…
קראו עודקראתם מספיק? בואו נתחיל. השאירו פרטים ונחזור אליכם עוד היום.
