בבית
המאמן מגיע עם הציוד בשעה שנוחה לך. בלי נסיעה, בלי תור למכשיר, ובלי שעה שצריך לתפוס.
אימון אישי עד הבית בכל אזור המרכז
מאמן כושר אישי במרכז
מאמן כושר אישי זאת בחירה נכונה לאנשים שרוצים להשיג תוצאות מבלי לבזבז את הזמן. עם מאמן כושר אישי במרכז
ניתן להתאמן בבית, בפארק או בסטודיו בכל רחבי המרכז.מאמן כושר אישי הוא איש מקצוע שנשכר לעזור לאדם או לקבוצה של אנשים שמנסים לרדת במשקל, לבנות שרירים, לשפר את הגמישות שלהם או כל מטרה אחרת הקשורה לכושר.
בדרך כלל מאמנים בתחילת הדרך עובדים בחדרי כושר, בעוד שמאמנים בעלי וותק עובדים במסגרת חברה לאימונים אישיים או באופן פרטי. מאמנים אישיים יכולים להתמקד בעבודה עם אנשים הזקוקים ליותר תשומת לב והכוונה במטרה להשיג את המטרות שלהם מבלי לבזבז זמן מיותר…
משנת 2005
יתרונות האימון עם מאמן כושר אישי במרכז:
מי לא רוצה להיות בריא ? מאמני כושר ותזונאים עוזרים לאנשים להשיג את המטרה הזו. מאמן אישי יכול לעבוד עם לקוחות על בסיס אחד על אחד, או במסגרת שיעור קבוצתי.
מאמן כושר אישי עוזר לאנשים לפתח אורח חיים בריא יותר על ידי מתן מוטיבציה ועידוד גם כשקשה. הם עשויים להציע שינויים בתזונה ולהמליץ על צריכת מזון נכונה; הם גם יספקו המלצות לכמה שינה נחוצה בכל לילה, כמו גם בניית תכנית אימונים ותזונה בהתאמה אישית.
איפה מתאמנים
שלוש דרכים להתאמן בהמרכז
בפארק
אימון בחוץ, על מתקנים או על משקל הגוף. אותה תכנית בדיוק, רק באוויר פתוח.
בסטודיו
סטודיו פרטי לאימונים אישיים, בלי קהל ובלי המתנה לציוד.
הצוות
מי עוד מגיע להמרכז
12 מאמנים ומאמנות מהצוות עובדים בהמרכז, כל אחד בהתמחות שלו.
רוית
עיצוב הגוף לאחר לידה
דנה
הרזייה וחיזוק
רון
עיצוב וחיטוב הגוף
דן
אימוני באלאנס — יציבות הגוף
נועה
בניית עצם, שריר, יציבה וכניסה לכושר
חגית
ירידה במשקל וכניסה לכושר גופני
אורלי
אימון כושר לילדים
נעמה
בניית עצם, שריר, יציבה וכניסה לכושר
רועי
אימון כושר לילדים ולנוער
דניאלה
תזונאית קלינית
נאור
אומנויות לחימה אחד על אחד
דודי
שריפת שומנים וחיזוק הגוף
אנחנו גם כאן
מאמן כושר אישי בערים נוספות
לפרטים נוספים ולאימון נסיון ללא התחייבות:
פגישת היכרות אחת, בלי עלות ובלי התחייבות, ומשם מחליטים ביחד.
מתחילים בפגישת היכרות
טרום כל תהליך אנחנו נפגשים לפגישת היכרות. שם נוכל להבין לעומק את הבעיה, ורק לאחר מכן להציע פתרון מותאם. השאירו פרטים ונחזור אליכם עוד היום.