אימוני כושר קבוצתיים לירידה במשקל ועיצוב הגוף עם מדריכים תותחים 🙂
אימון קבוצתי לעיצוב וחיזוק הגוף,בקבוצות קטנות של 4-6 אנשים.האימון מועבר על ידי מאמני כושר שמגיעים עם כל הציוד הנדרש להעברת אימון כושר קבוצתי.ניתן לפתוח קבוצה החל מ4 משתתפים.בנוסף ניתן להשתתף בקבוצות של TRX,קבוצת ריצה,קבוצת עיצוב וחיטוב,קבוצת שריפת שומנים ועוד... על מנת להירשם לקבוצה יש למלא את הטופס ממש כאן מצד שמאל או מתחת במובייל...
דברו איתנו: 054-3333403
הירשמו עכשיו לאימון נסיון ללא עלות !
קבוצה לאימונים פונקציונאלים
אימון פונקציונאלי נועד לחזק את הגוף שלנו לפעולות יומיומיות וכך גם חלק מן התרגילים...האימון מאופיין בהוצאה אנרגטית גבוהה וזמן האימון קצר משאר השיטות.
אימון TRX קבוצתי
אימון TRX מתאים לכל מי שרוצה לעצב ולחזק את הגוף.מרבית העבודה מתבססת על תרגילים פונקציונאלים ומדובר באחת השיטות המוצלחות של השנים האחרונות...להבדיל משאר השיטות המשתמשות במשקולות או גומיות, כאן השיטה משלבת משקל גוף בלבד כנגד רצועות.
קבוצת פילאטיס
אימוני פילאטיס בקבוצה מתאימים בעיקר לאלו שרוצים לעבוד על הגוף אך בקצב איטי ומבוקר,ויחד עם זאת להגיע לגוף מעוצב,מחוטב ולחזק את העצמות והשרירים.