איך תזהי שיש לך היפרדות בטנית ?

מזל טוב ובשעה טובה ילדת ואת סוף סוף אחרי תקופה עמוסה, בהחלט לא קלה עבורך…במהלך הזמן הזה העמסת על גופך מכל הבחינות ובעיקר העלית מסת שומן לא קטנה בכל חלקי הגוף… אפילו אם רק עלית ב5-10 קילו במשקל עדיין התוצאה גוף רופס ושרירים מדלדלים…להבדיל משריר ששוקל יותר משומן, מסת השומן שוקלת פחות (לפחות משהו 1 טוב יוצא מזה…